생활
운동을 하는데 몸무게는 안빠져요, 왜 그럴까요?
복싱을 반년째 하고 있고, 하루에 한끼먹어요.
초반 3달은 하루도 빠짐없이 운동했는데 오히려 몸무게가 불었네요ㅠㅠ
그래서 지금은 주 3회가고 점심한끼 샐러드먹어요.. 그런데도 여전히 몸무게가 처음 운동 시작할때보다 더 나가는데 왜 그럴까요?
근육무게냐고 생각하기에는 그럼 제가 근육이 그렇게 많이 붙었다는 소린데... 물론 치수 자체는 줄긴 했어요 그런데 저는 이쯤되면 몸무게도 줄어드는게 맞지않나 싶어서요..
물을 잘 안마시는데 그게 원인일 수도 있을까요?
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