내성발톱 어떻게 해야 좋아질수 있을가요?

안녕하세요.

내성발톱으로 고생을 하구 있는데요.

어떤방식으로 어떻게 관리를 해주어야 하는것인지 도움이 필요해서 질문드립니다.