레티놀이 들어간 제품은 밤에 발라줘야되나요?

Question

성별

남성

나이대

30

요즘 레티놀 성분이 들어간 제품이 피부 재생이 도움이 된다고 그래서 인기가 많더군요.

근데 레티놀 성분이 들어간 제품은 저녁에 발라주라는 이야기가 많고 아침 외출에 바르라는 이야기는 없는데 레티놀이 들어간 제품은 꼭 밤에 발라줘야되나요?

밤에만 발라야하는 이유가 특별하게 있나요?

Answer 1

💡 안녕하세요, 성형외과 전문의입니다.

늘 최신 의학 지식과 검증된 데이터를 바탕으로 정확한 정보만 전달드리려 노력하고 있습니다.

레티놀은 햇빛(UV)에 희해 쉽게 분해되어 효능이 떨어집니다.

밤이라기보다는 UV차단이 완벽하게 된다면 낮에 발라주어도 상관은 없습니다

또한 각질을 탈락시키고 피부재생을 시키는 물질로, 회복되는 휴식기에 사용하면 홍조, 건조, 따가움 등이 덜할 수 있고 재생도 더 빠릅니다.

도움이 되셨으면 합니다!

Answer 2

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

레티놀은 피부 재생과 개선에 도움을 줄 수 있는 성분으로 잘 알려져 있습니다. 이 성분은 주로 밤에 사용하는 것이 권장됩니다. 그 이유는 레티놀 자체의 특성 때문인데요. 레티놀은 빛과 열에 노출되면 안정성이 떨어지거나 효과가 감소할 수 있습니다. 그래서 햇빛이 강한 낮 시간보다는 저녁이나 밤에 사용하여 피부에 충분한 시간을 주는 것이 좋습니다.

또한 레티놀은 피부에 각질 제거 효과도 있어서, 사용 초기에는 피부가 민감해질 수 있습니다. 낮 동안에 노출될 수 있는 자외선은 이런 민감한 피부를 더 자극할 수 있기 때문에, 피하는 것이 좋습니다. 따라서 레티놀 제품은 저녁에 바르고, 다음 날 아침에는 자외선 차단제를 충분히 사용하는 것이 피부를 보호하는 데 도움이 됩니다. 이렇게 하면 레티놀의 효능을 극대화하면서도 피부를 안전하게 관리할 수 있습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.