생리 기간이 3~4일 이면 정상인가요?

어렸을땐 생리가 일주일? 짧으면 5일(가끔)이었습니다. 그런데 3년 전부터 현재까지 생리기간이 짧으면 3일, 길면 4일밖에 하지 않습니다. 다른 친구들은 다들 5일 이상은 하는데 저만 너무 짧은것 같아서요... 그리고 짧아진 해부터 생리전과 혹은 생리중에 허리통증이 정~~~말 심해집니다....