안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.축구 선수들이 허벅지 부상을 많이 입는 이유는 간단합니다 허벅지 근육을 많이 사용하기 때문에 부상을 자주 입는 것이죠. 축구 같은 경우는 유산소 운동이 아니라 무산소 운동이라고 하잖아요. 한 번에 폭발적인 힘을 내기 위해 허벅지 근육을 과도하게 쓰는 경우가 많이 있기 때문입니다.
축구는 잦은 스프린트, 방향 전환, 강력한 슈팅 등 하체에 큰 부담을 주는 동작들이 반복되는 스포츠이기 때문에 허벅지 근육이 과도하게 사용되거나 갑작스러운 힘을 받아 파열되기 쉽고, 특히 햄스트링 부상은 축구선수들에게 가장 흔한 부상 중 하나입니다. 그래서 평소에 스트레칭 및 준비운동을 많이 해야되고 경기후 충분한 휴식을 취해야 합니다.