더운날 선풍기 바람을쏘이면 더 덥다는데 정말인가요?
요즘같이 더운 폭염에는 선풍기 바람을쏘이면 더 덥다는데 정말인가요?
체온이 내려가는게 아니고 더 올라간다는데 그럼 선풍이 안쏘이는게 좋은건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 글 잘 읽어보았습니다. 요즘 햇빛이 너무 뜨거워서 낮뿐만 아니라 밤에도 더워서 조금만 움직여도 땀을 주루륵 흘리는 날씨입니다. 말씀하신 것처럼 실내 온도가 너무 높을 때에는 선풍기를 트는 것이 더운 공기만 순환시켜서 체온을 낮추는데 도움이 되지 않고 오히려 더울 수도 있습니다. 날씨가 너무 더우면 선풍이가 열풍을 이용하는 에어프라이어처럼 작용해서 오히려 더운 상황을 악화시킬 수 있다는 연구가 존재합니다. 미국질병통제예방센터에서는 32.2도를 넘으면 선풍기 사용을 자제하라고 권고하기도 하였습니다.
선풍기 사용이 건강 문제를 일으키는 온도에 대해선 상반된 연구도 존재하기도 하여 아직 명확하게 나온 것은 없습니다. 다만, 실내 온도가 너무 높은 경우네는 선풍기만 사용하기보다는 에어컨을 병행하는 것이 가장 효율적이라 생각합니다.
땀을 많이 흘릴 때에는 물도 충분히 드시길 권유드립니다.
무더운 여름 건강하게 잘 보내시길 바랍니다. 궁금한 내용에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 남희성 의사입니다.
물어보신 사항은 사실 의학적인 사항이 아니라서 저희가 정확히 답변드리기가 어렵습니다.
아는 부분만 답변을 드리면 공기가 더운 상태에서는 선풍기로 인해서 불어오는 바람도 더운 바람이니까 더 더워지지 않을까 생각을 할 수 있습니다.
하지만, 우리몸에 난 땀이 선풍기 바람으로 인해서 증발하면서 우리 몸의 체온을 뺏어가기 때문에 시원함을 느낄 수 있기 때문에 도움이 되는 부분이 있겠습니다.
선풍기를 쐰다고 나쁠건 전혀 없기 때문에 사용하시면서 더움을 줄여주는지 아닌지를 느껴보고 선택하시는게 바람직하겠습니다.
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