사람은 멀티태스킹이 가능한거 맞죠??
우리 뇌는 한가지 작업밖에 못한다고 하는데 저는 아니라고 생각하거든요.
공원에서 산책할 때 저는 걸으면서 생각하면서 핸드폰보면서 손가락으로 타이핑하는데 인간은 근본적으로 멀티태스킹이 가능한 존재 아닌가요??
일이 동시에 이루어지는 멀티태스킹이 가능한 대단한 사람처럼 보일 수 있지만 그런데 실상은 보통사람보다 스위칭 능력이 좀 더 발달된 경우입니다. 멀티태스킹이란 뇌로 하여금 다양한 영역에 분산된 집중을 요구하는 상황인데, 실제로 뇌는 한 번에 한 가지 일 밖에 처리하지 못한다는 한계가 존재합니다.
사람의 멀티태스킹 능력은 지극히 제한적입니다. 우리 뇌는 여러 가지 작업을 동시에 수행하기보다는 주의를 나누어 작업을 번갈아가며 처리하는 방식을 취합니다. 따라서 여러 작업을 동시에 하면 주의력이 분산되어 오히려 생산성과 효율성이 떨어질 수 있습니다. 또 작업 전환시 주의력을 재조정해야 하는 부담이 발생하는데 이는 실수나 착오를 하게 만들기 쉽습니다. 제시하신 예를 들어 보면 걸으면서 핸드폰 타이핑을 할 때 전방주시에 대한 주의력이 분산되어 갑자기 튀어나오는 사람이나 사물에 대한 대처력이 떨어질 수 있습니다. 또 떡볶이가 먹고싶다는 생각을 하며 타이핑을 하다 보면 자신도 모르게 떡볶이라는 단어를 타이핑하기도 합니다.
물론 단순하고 반복적인 작업을 동시에 수행하거나, 오랜 연습을 통해 특정 작업을 자동화할 경우 멀티태스킹이 가능하겠지만 근본적으로 인간의 뇌는 하나의 복잡한 인지 작업에 집중할 때 가장 효율적으로 기능하도록 진화했습니다.
사실 멀티태스킹이 두가지 일을 한번에 처리하는것이 아닌, 두가지 일에 집중력을 분배 및 전환하여 빠르게 처리하는것이라고합니다.
일부 연구에서는 이 과정에서 뇌손상을 일으켜 기능저하를 만들기도 한다고합니다.
또한 수행능력도 떨어지고 IQ또한 떨어질 수 있다고 합니다.
즉, 멀티태스킹을 하더라도 효율이 안나오고 못한다라고 볼 수 있다는 수준이라는 것입니다.
"뇌는 한가지 작업밖에 못한다"고 잘못 이야기 되는것이고 정확한 의미는 "인간의 의식은 한가지 작업밖에 못한다"가 옳은 표현입니다. 무의식적 행동은 동시에 할 수 있는것이니까요. 다만 수학공부를 하면서 TV를 보는 등 의식적인 행동을 둘 이상 하기 어렵다고 말할 수 있습니다.
인간은 일부 상황에서 동시에 여러 가지 작업을 수행할 수 있지만, 실제로 멀티태스킹이 가능한지에 대한 의견은 분분합니다. 일반적으로 뇌는 동시에 여러 가지 작업을 처리하는 것에 한계가 있으며, 멀티태스킹은 작업의 효율과 질을 저하시킬 수 있습니다.
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