등푸른생선의 부작용도 있나요?

Question

등푸른생선은 오메가3가 풍부부하고 불포화지방산이 많아 많이 섭취하라고 하는데요.

몸에 좋다고 많이 먹을때 오는 부작용은 없는지 궁금합니다.

Answer 1

통풍의 원인이 돼기도 합니다.

개인적으로 좋아하는 생선..

본인은 통풍환자 ㅜㅜ

통풍 약을 복용한다면 많이 먹지 않는 선에서

먹어도 된다고 처방받은 기억이 있네요.

Answer 2

안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다..

통풍환자가 등푸른생선을 과다 섭취하면 요산 농도가 증가해 통풍이 악화될 수 있다고 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 통풍환자한테는 안좋다고 들은것 같아요 그러나 통풍이 없다면 몸에 아주 좋다고 합니다