여러분의 아침 루틴은 무엇인가요 ??

저는 아침마다 씻고 나오면 먼저 크림을 바르고 옷을 입고 아르기닌을 마시고 단백질 보충제를 먹은 뒤에 나옵니다 항상 똑같은 패턴인데 다른 분들은 어떤가요

3개의 답변이 있어요!

  • 저의 아침 루틴은 일단 일어나서 스트레칭을 해줍니다. 그리고 간단하게 아침을 먹고요. 그리고 간단한 영어 회화 공부를 해줍니다. 짧은 대화 몇 마디 정도로요. 그런 다음 출근을 합니다. 이것이 제 아침 루틴입니다

  • 내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.아침에 일어나면 먼저 가글한번하고 나서 씻고 그다음비타민 챙겨먹고 출근합니다.항상이렇게 하루를시작합니다.

  • 안녕하세요~~~~

    전 초모식초라고 사과 식초인데 일반 식초와는 좀 다른 식초를

    물에 티스푼 한숫가락 정도 타서 먹는 것으로 하루를 시작합니다.