커피와 탈모와 연관이 있을까요?
아메리카노를 즐겨마시는 사람입니다
그론데 갑자기 궁금한것이 생겻는데 아메리카노를 많이 마시게 되면 탈모가 일어날 수 잇는 확률이 놏아지나요??
믹스커피 먹어도 그렇게 되는지도 궁금합니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
탈모 진행을 억제하는데 도움이 되는 방법은,
1. 금연
2. 두피마사지
3. 균형잡힌 식단
- 주로 건강한 야채, 과일을 포함한 식단을 의미하며 철분이 풍부한 음식과 오메가3, 단백질 및 충분한 물 섭취를 권고
4. 스트레스 관리 등이 있습니다.
그 외에도 의학적으로 온전한 근거는 부족하지만 도움이 될 수도 있을 방법으로는,
소팔메토, 바이오틴, 양파즙 바르기, 녹차 등이 있습니다.
그러므로 커피가 탈모와 연관성이 있다고 보기는 어렵습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
커피 섭취와 탈모는 전혀 관련성이 없으므로 걱정하지 않고 섭취하셔도 됩니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요.
아메리카노와 탈모가 직접적으로 연관될 것으로 보이지는 않습니다.
탈모의 주 원인은 남성의 경우, Dehydrotestosterone 이 원인이며, 그 외에
스트레스나 영양 부족이 다음의 원인이 됩니다. 커피를 많이 마시는 사람이 영양분
섭취가 적다는 근거는 없지만 식사를 잘 하지 않고 집중을 하거나 공복감을 커피로
대신 하는 경우, 매일 칼로리가 부족해지면서 이차적으로 단백질 부족으로 인한
탈모의 발생 가능성은 있을 것으로 보입니다.
커피의 주된 성분인 카페인은 탈모증 및 머리카락 건강에 별다른 영향을 주지 않습니다. 지금까지 존재하는 연구들 중에 커피가 탈모와 연관이 있음을 입증한 연구는 없으며 영향이 없습니다. 믹스커피를 드셔도 탈모와는 관계 없습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
탈모에는 남성형 탈모, 여성형 탈모, 원형 탈모, 휴지기 탈모가 있습니다.
어느 유형의 탈모에도 커피가 악영향을 준다는 보고는 없습니다. 걱정 안하셔도 되겠습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
카페인도 탈모에 영향을 줄수있는 인자로는 알려져있습니다.
그게 아메리카노냐, 믹스커피냐에 따라 나뉜건아니고
카페인에 의한것이기 때문에 큰 차이는 없을겁니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
커피를 마시는 것과 탈모는 전혀 상관이 없습니다. 믹스커피도 마찬가지 이지요. 다만 믹스커피의 경우에는 살이 찔 수 있는데 비만은 탈모에 영향을 줄 수 있습니다. 즉 아메리카노는 괜찮다는 것이지요.