철사장? 을하면 정말 손끝이단련되나요??

Question

뜨거운것에 손을 마구찔러서 단련을하는데 정말로 그방법으로 단련이되는건가요? 아니면 효과는 별로인걸까요...?????

Answer 1

안녕하세요.

철사장(鐵線掌)은 중국의 남파 무술에 나타나는 기술로, '철사'라는 이름이 붙은 것은 연습 과정에서 사용되는 특정한 단련 방법 때문입니다. 이 방법은 주로 손과 손목의 강도를 높이고, 타격 시의 힘을 강화하기 위해 사용되는 방법입니다
철사장의 훈련은 매우 엄격하고 지속적인 반복 운동입니다. 손을 단련하기 위해 모래나 작은 돌이 든 그릇에 손을 찌르는 연습을 합니다. 이는 손끝의 견고함과 정밀한 힘의 조절 능력을 개발하는데 도움이 됩니다. 그러나 이러한 훈련은 전문가의 지도하에 조심스럽게 수행되어야 하며, 잘못된 훈련은 부상을 초래할 수 있습니다.
뜨거운 것에 손을 찌르는 것과 같은 극단적인 방법은 일반적으로 추천되지 않는 단련 법입니다. 실제로는 단련의 효과 보다는 피부나 조직에 해를 끼칠 수 있습니다. 현대의 중국 무술에서도 이런 과격한 방법보다는 체계적이고 안전한 방법으로 단련을 권장합니다.