목감기에 좋은 음식은 무엇인가요?

제가 목이 약한탓에 목감기에 자주 걸리는편인데 목감기 예방을 위해서 자주 섭취하면 도움을 받을수 있는 음식에는 무엇이 있는지 알려주세요