장단지가 유독 굵은데 빼는 방법이 없겠죠?

Question

키가 180에 몸무게는 72키로 입니다. 장단지가 유독 굵은 편인데 여기를 뺄 수 있는 방법이 있을까요? 참고로 매일 달리기를 7~8키로 정도 뛰고 있습니다.

Answer 1

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 운동을 많이 하고 있다면 운동을 좀 줄이는게 어떨까요 그렇게 해서 근육량을 좀 줄여 주는게 좋을듯요