피부 건조함을 예방하면서 보습하는 자연적인 방법은 무엇인가요??

Question

피부가 건조해지는 것을 방지하면서 동시에 촉촉함을 유지할 수 있는 자연 유래 보습 방법에는 어떤 것들이 효과가 있는지 꿀팁 공유해 주세요.

Answer 1

일단 거주? 또는 근무하시는 장소의 환경영향이 클 가능성이 높긴한데, 여기서 배제한다면 보습제나 오일(천연)을 쓰는 방법이 가장 좋은 것 같더라구요. 자연적 방법으로는 체내 수분을 유지할 수 있는 방법이 좋을 것 같아요. 수분 섭취나, 오메가-3를 대신할만한 식품 등 섭취. 저는 자연적인 방법은 아니지만 미스트 등도 활용하고 있습니다

Answer 2

처연 오일(호호바, 아르간), 꿀 팩, 오트밀 세안, 수분 섭취, 실내 습도 유지가 자연보습에 효과적이니 잘 참고하시기 바랍니다