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이빨은 자주 닦는 것이 좋은건가요??

하루에 이빨을 3번 닦는데요. 이빨을 자주 닦게되면 마모가 되지 않을까 싶은데 혹시 이빨을 자주 닦는다고 문제될 소지는 없는건가요?
5개의 답변이 있어요!
  • 치아를 너무 자주 닦으면 치아가 마모될 수 있습니다. 양치 시엔 부드럽게 양치질 해주시고 하루에 3~5번 정도만 양치질 해주시면 됩니다.

  • 치아는 치아 주변의 이물질을 깨끗하게 제거해 줄수록 충치나 치주 질환에 걸릴 가능성이 줄어들게 됩니다. 치약에 든 연마제가 들어 있기 때문에 잘못된 칫솔질로 치소를 하게 되면 치아의 마모가 발생할 수 있습니다. 올바른 양치질로 치아를 자주 닦아주는 것이 치아와 잇몸 건강을 위해 도움이 됩니다

  • 안녕하세요 치과의사 김철진입니다. 치아를 자주 닦는다고 좋은건 아닙니다. 양치는 한번할떄 제대로 하는게 더 중요합니다. 너무 자주 하면 오히려 잇몸이나 치아를 마모 시킬수 있습니다.

  • 음식물을 섭취한 경우에는 충치 예방을 위해 양치를 하는 것이 치아 건강유지에 중요합니다. 자주 양치한다고 해서 마모가 되지는 않으며, 너무 쎈힘으로 문질러 양치 하거나 위아래가 방향이 아닌 가로 방향으로 양치시 마모가 될수 있기에 올바른 방법으로 부드럽게 양치를 하길 권합니다.

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    1. 치아를 자주 닦는다고 치아가 마모가 되지는 않습니다.

    2. 다만 잘못된 칫솔질을 하는 경우는 치아에 악영향이 있을 수 있습니다.

    3. 가로로 슥슥 밀면서 닦으면 치아, 특히 치아 목부위(잇몸과 치아 경계부위)가 마모되기 쉽습니다.