아이들도 썬크림을 바르는 것이 좋은가요?

Question

아이들과 어른들 모두 어느정도의 햇볕을 보는 것은 비타민 형성에 도움이 된다고 하는데요. 그런데 아이들에게도 썬크림을 바르라고 합니다. 그래도 비타민이 만들어 지는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

어느정도 햇빛을 보는것이 비타민D형성에 도움을 주지만 과도한 자외선은 건강에 좋지않으므로 바르는것이 좋습니다