귀찮음증 극복하는 방법은 무엇이 있나요?

Question

안녕하세요

요즘은 무엇을 하든 의욕이 없습니다.

재미도 없고.. 암튼 정확한 이유는 모르겠지만

귀찮음증이 도발한거 같아요

어떻게 해결해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 머리에초코렛무스입니다.

유튜브 보니까 어떤 사람은 실행이 안되니까

하나둘셋 세고 바로 움직이더라고요

뭔생각이 들면 하나둘셋하고 바로 움직여보세요

Answer 2

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.......

귀찮아도 몸을 계속 움직여야 합니다. 그래야 의욕도 생기고 극복할수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 씩씩한개미새152입니다.

음 귀찬음증을 극복하기 위해서는 노트같은데에 할일을 써놓고 하나씩 시행해보는것입니다.

꼭 다하려 하지말고 하나씩하는게 좋습니다