커피는 하루 몇잔까지 괜찮을까요?

하루 믹스3잔 아메리카노1잔 매일 먹는데 몸에 안좋을까요...

피부노화도 빨라지는거 같고 아메리카노 먹으미 배뇨 현상만 많이 일어나는거 같아요.

하지만 먹지 않으면 집중이 안되서 고민되네요