치아 건강을 위한 올바른 칫솔질 방법은 무엇인가요?

Question

나이가 들면서 치아 건강이 굉장히 안좋아 지는것 같습니다.

치아 건강을 위해서는 올바른 칫솔질이 굉장히 중요한것 같은데요.

이렇게 치아 건강을 유지하기 위해서 올바른 칫솔질 방법은 어떤것인지

궁금합니다.

Answer 1

안좋은데가 생각보다 엄청 많으시네요.

많이 고생을 하셨나 봅니다.

양치는 하루 최소 아침 저녁만이라도 2번이상은 해주시는게 좋고요.

가능하다면 아침점심저녁에 식후에 해주시는걸 추천드립니다.

나이가 들게 되면 이자체보다는 잇몸가 이사이에 틈에 세균이 증식에 노후에 이가 빠지거나하는 잇몸 질환등이 발생할수있기 때문에 칫솔로 이도 꼼꼼히 닦아주면서 이와 잇몸사이를 가볍게 마사지 해준다는 생각으로 양치해주시면 더욱 건강한 치아를 유지할수있습니다.