선글라스는 어떻게 자외선 등을 차단하나요?

선글라스를 끼면 눈부심이 사라지는 이유가 궁금합니다.

추가적으로 어떻게 자외석 등 좋지 않은 빛으로부터 눈을 보호하는지도 궁금합니다.