경추신경 손상으로 감각신경 영구손상
신경손상으로 손바닥 저림림 현상과
손등에서 팔뚝까지 통증이 너무 심하여 잠을 못자고 일상적인 생활도 하기가 힘들어요.
또불면증도심해요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 경추신경 손상으로 인해 감각신경에 영구적인 손상이 발생하면서 손바닥 저림과 손등에서 팔뚝까지의 통증으로 인해 많은 어려움을 겪고 계시는군요. 이러한 통증은 일상생활에 큰 영향을 미치며, 동시에 심각한 불면증까지 겹쳐 생활의 질이 많이 떨어질 수 있습니다.
경추 신경 손상으로 인한 통증 및 감각 이상은 손상된 신경의 위치와 손상 정도에 따라 다양한 증상을 나타낼 수 있습니다. 신경이 손상되면 감각이 둔해지거나 반대로 과민해질 수 있으며, 저림이나 찌릿한 통증이 느껴지기도 합니다. 이런 증상은 특히 밤에 심해질 수 있어 불면증을 유발하기도 하죠. 이는 신경 손상으로 뇌로 전달되는 신호가 왜곡되거나 과도하게 발생하여 신경이 자극받기 때문에 생기는 현상입니다.
치료를 위해서는 먼저 통증의 완화를 시도해 볼 수 있습니다. 일반적으로 물리치료나 약물치료를 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 물리치료는 경추 주변의 근육을 이완시켜 신경의 압박을 줄이고, 혈액순환을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 약물치료의 경우, 먹는 진통제나 비스테로이드성 소염제가 사용될 수 있으며 경우에 따라서 항우울제나 신경 안정제를 처방받아 볼 수도 있습니다.
또한, 일정한 시간에 잠자리에 드는 습관을 들이고, 자기 전에는 전자기기의 사용을 줄이는 등 수면 환경을 개선하는 것도 불면증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 생활 습관과 함께 요가나 명상 등의 이완 기법을 시도해 보는 것도 스트레스를 줄이고 신경계의 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
경추 신경 손상으로 인한 손 저림과 통증, 불면증으로 고생이 많으시겠네요. 신경 손상은 회복이 더딘 경우가 많아 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 현재 복용 중인 약물 외에 신경병증성 통증에 효과적인 약물을 의사와 상담하여 추가하거나, 통증 완화를 위한 물리 치료, 신경 차단술 등의 방법을 고려해 볼 수 있습니다. 또한, 불면증 해소를 위해 수면 위생을 개선하고, 필요하다면 수면제나 인지행동 치료를 병행하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
통증과 불면증이 지속되면 우울감이나 불안감이 심해질 수 있으므로, 정신건강의학과 진료를 통해 심리적인 어려움을 함께 다루는 것이 좋습니다. 규칙적인 생활 습관을 유지하고, 가벼운 운동이나 명상 등을 통해 스트레스를 관리하는 것도 중요합니다. 증상 완화를 위해 적극적으로 치료에 임하시고, 필요한 경우 전문가의 도움을 받는 것을 잊지 마세요.