수면장애 약물복용 어떻게해야 하나요?

Question

장기간 수면장애로 인해 약물복용을 해볼까 하는데 수면제와 수면유도제 무슨 차이인가요? 수면유도제를 복용하다가 수면제를 복용해야 하는디 두 약물의 성분거ㅏ 부작용에 대해서도 궁금합니다

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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일반적으로 수면 유도제라 부르는 약은 약국에서 의사의 처방 없이 살 수 있는 약을 의미합니다. 안전한 대신 효과는 다소 떨어지고 장기간 사용하기에는 적당하지 않지요. 수면제는 병원에서 의사의 처방을 통해 받을 수 있는 약물로 수면 유도제 보다 좀 더 효과적이고 장기간 사용을 할 수 있답니다. 잠을 주무시는 것이 어렵다면 가급적 정신건강의학과에 가셔서 진료를 받아보시고 필요한 약을 처방 받으시는 것이 좋답니다. 수면 장애의 경우도 잠을 들기 어려운 경우와, 잠을 오래 자지 못하고 자주 깨는 경우로 나뉠 수 있어서 효과적인 약이 다르답니다. 그러므로 진료를 받고 약 처방을 받는 것이 효과적으로 증상을 조절할 수 있을 겁니다. 일반적인 부작용은 아침에 일어나도 졸리다는 것, 불필요하게 장기간 수면 약물을 사용하는 경우 의존성이 생긴다는 점을 들 수가 있습니다.

서민석 드림