위궤양에 좋은 음식이 뭐가있나요?

2021. 09. 06. 13:19

위궤양에 좋은 음식이 뭐가있나요?

양배추즙이랑 카배진 외에도 다른 좋은 음식있으면

소개해주시면 감사드리겠습니다

+역류성 식도염에도 좋은 음식있으면 추천해주세요

(운동이나 생활습관두요)


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총 11개의 답변이 있어요.

응급의학과

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

위궤양, 역류성 식도염 등의 소화성 궤양 질환이 있을 때에는 사실 어떠한 음식을 먹어야 할지 보다는 어떠한 음식을 섭취하지 말아야 하는지가 더 중요합니다. 즉, 궤양이 생긴, 손상 받은 점막에 더 심한 손상을 주지 않는 식단이 더 중요하다는 이야기입니다. 그렇기 때문에 맵고, 짜거나, 시거나, 쓴 음식 등 지나치게 자극적인 음식을 최대한 피하고 자극이 잘 되지 않는 음식들 위주로 식사를 하시길 권고드립니다.

2021. 09. 06. 13:37
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    심플라인치과

    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


    식도염의 증상

    자주구토를 하게 되며, 목에 날카로운 통증이 느껴지게 됩니다.

    음식이 어딘가에 걸린 느낌도 날 수 있습니다.

    식도염의 원인

    구토를 자주했을때 식도염이 생길 수 있고,

    음식을 드시고 바로 눕는 등의 생활습관이 있을때 생길 수 있습니다.

    식도염의 치료

    일단, 증상이 경미하시다면, 식생활개선(맵고짜고 지방이 많은 자극적인 음식피하기, 음식섭취후 산책하기 등)으로 식도염이 개선될 수 있습니다.

    하지만, 증상이 계속 심해져서 출혈등의 증상이 나타난다면, 수술적인 방법이 필요할 수 있으니 주의하셔야합니다.

    2021. 09. 08. 08:14
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      아름다운치과/진료실

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      위염은 만성으로 진행될 가능성이 높으니 꾸준한 치료가 필요합니다.

      위염의 치료는 그 원인에 관계없이 위산의 생성을 중화시키거나 완화하는 약물을 복용하고 증상을 유발하는 약물을 중단하면 위염의 증상을 완화할 수 있습니다.

      가벼운 증상에는 이미 생성되어 위에 방출된 산을 중화시키는 제산제 복용만으로 충분한 경우가 많습니다.

      헬리코박터 파일로리균에 의해 유발될 때는 항생제도 처방합니다.

      2021. 09. 08. 08:04
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        치과병원/치과

        안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
        질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

        위궤양으로 진단된 후에는 절대적으로 금연하여야 하며, 관절염 및 만성 통증으로 진통제를 먹어야 할 경우에는 반드시 점막 보호제를 함께 복용해야 한다. 출혈 합병증이 있는 환자의 경우 항혈전제, 혈전용해제 등의 약물을 복용하면 출혈이 악화될 수 있으므로, 약물 복용 전 반드시 담당의사와 상의해야 한다. 위점막을 직접적으로 손상시키는 알코올이나 불필요한 약물 복용도 피해야 한다. 위궤양에 대해서는 특별히 피해야 하거나 적극 섭취해야 하는 음식은 별로 없지만, 적절한 식사량을 유지하고 규칙적인 식사시간을 지키는 것이 매우 중요하다. 출혈이 있는 경우에는 지혈이 잘 되었는지 확인하기 위해 2~3일간 금식해야 할 수도 있는데, 이 경우에는 전문의의 지시를 따르는 것이 좋다.

        아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

        2021. 09. 07. 23:41
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          안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
          질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

          - 소화가 잘되고, 자극이 적은 음식을 조금씩 자주 드셔야합니다.

          - 규칙적으로 식사하셔야합니다.

          - 진한육즙이 있는 식품을 피하셔야합니다.

          - 자극적인 강한 조미료가 들어간 음식을 피하셔야합니다.

          - 탄산음료를 피하셔야합니다.

          - 커피를 줄이셔야합니다.

          - 음주를 줄이셔야합니다.

          2021. 09. 07. 23:32
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            안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
            질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

            위험인자로는 음식 복용후 바로 눕는 습관, 과식, 흡연, 음주 등이 있습니다.

            생활 습관 개선과 함께 내과 방문하셔서 내시경 검사, 약물치료 함께 병행하시기 바랍니다.

            양배추가 위보호에 도움이 됩니다.

            그 외에는 좋지 않은 습관들을 버리는것이 더 효과적입니다.

            2021. 09. 07. 22:41
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              오산_버팀병원_척추센터 신경외과

              안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
              질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.


              과음, 과식을 피하고 자극이 적은 식사를 규칙적으로 하는 것이 좋습니다. 지나치게 뜨거운 음식, 음주, 흡연, 카페인의 섭취는 위염 증상을 악화시키므로 피해야 합니다. 공복 시간이 너무 길지 않도록 식사 시간, 횟수를 조절하고 음식을 천천히 먹어야 합니다. 만성 위염으로 진단된 경우에는 증상에 대한 치료보다 향후 발생할 수 있는 위암을 조기에 진단하기 위한 정기적인 검사를 받는 것이 더욱 중요합니다.

              만성 위염은 발병 원인과 관계없이 위장 점막에서 이미 병적인 변화가 진행하는 상태이므로 원래대로 회복하기 어렵습니다. 만성 위염으로 진단된 경우, 정기적인 위내시경 검사를 시행하여 위염의 정도 변화에 대한 추적 검사를 해야 합니다. 추적 검사가 필요한 이유는 일부 만성 위염은 위궤양, 위암이 발생할 확률이 높기 때문입니다. 심한 만성 위축성 위염 환자의 10% 이상에서 암이 발생합니다. 위암으로 진행하는 데 16~24년 정도가 걸립니다. 

              과음, 과식을 피하고 규칙적인 식사를 하되 자극이 적은 식사를 하는 것이 좋습니다. 지나치게 뜨거운 음식, 음주와 흡연, 카페인 섭취는 위염 증상을 악화시키므로 피해야 합니다. 공복 시간이 너무 길지 않도록 식사시간, 횟수를 조절하고 음식을 천천히 먹도록 합니다. 만성 위염으로 진단된 경우에는 증상에 대한 치료보다 향후 발생할 수 있는 위암을 조기 진단하기 위해 정기적인 검사를 받는 것이 더욱 중요합니다.

              아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

              항상 건강하고, 행복하세요.

              김승현 의사 드림


              2021. 09. 07. 15:18
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                안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
                질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                식도염의 치료

                식사후 바로 눕는 습관을 교정하셔야합니다.

                금연을 하셔야합니다.

                커피, 초콜릿, 오렌지주스 등의 자극적인 음식을 피하셔야합니다.

                감염에 의한 식도염의 경우, 항생제를 복용하셔야할 수 있습니다.

                2021. 09. 07. 08:14
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                  가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

                  안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
                  질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                  위궤양이나 역류성 식도염 모두, 특별히 도움이 되는 음식이 있는 것은 아니랍니다. 모두 피해야 할 음식을 잘 피하는 것이 중요하지요. 양배추즙으로 만든 것이 카베진이라는 약이랍니다. 그건 드실 수 있다면 드시면 되고, 가급적 과식, 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것을 피하시면 됩니다. 음식은 맵고 짜고 기름진 것은 피하는 것이 필요합니다.

                  2021. 09. 06. 13:43
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                    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
                    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                    역류성 식도염은 작열감 가슴주변이 타는듯한 통증으로 표현되는 증상을 일으키는 주요 원인중 하나입니다. 역류성 식도염은 크게 두가지 원인이 있을수 있습니다. 위에서 식도로 내려가는 조임근이 약해져 강한 산성의 위액이 식도를 자극하는것과 위벽을 자극하는 요소인 흡연 음주 매운음식 짠음식 등이 위산분비를 촉진시키는 경우입니다. 흡연 음주 매운음식 짠음식만 피해도 증상을 줄이고 건강하게 지낼 수 있을것으로 사료됩니다.


                    2021. 09. 07. 00:42
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                      진단검사의학과

                      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 홍덕진 의사입니다.
                      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

                      특정 음식이 위궤양이나 역류성 식도염을 낫게 해주지 않습니다. 양배추도 효과가 없다고 밝혀졌습니다.

                      속쓰림의 가장 흔한 원인은 역류성 식도염이나 위염 또는 위궤양 입니다.

                      이 증상을 유발하는 가장 흔한 원인은 정신적, 신체적 스트레스와 자극적인 음식 그리고 담배 및 음주 입니다.

                      신체적 정신적 스트레스는 불안을 유발하고, 이로 인해 교감신경계가 활성 됩니다.

                      교삼신경계는 장 운동을 저하시킵니다.

                      또한 교감신경계는 스트레스에 대항하기 위하여 카테콜아민 (Catecholamine)이라는 호르몬을 분비하게 되는데요.

                      카테콜아민은 위산 분비를 촉진 시킵니다. 위산 분비가 과다해서면 속쓰림 증상이 나타나고, 스트레스성 위염과 위궤양이 생기게 됩니다.

                      그리고, 자극적인 음식은 소화를 위해 위산 분비를 촉진시킵니다.

                      위암 역시 위궤양의 형태로 발생할 수 있으므로 감별진단에 포함되어야 합니다.

                      위내시경을 받으면 정확한 진단이 가능합니다. 이를 통해서 다른 원인 또한 찾을 수도 있습니다.

                      일반적으로 치료는 제산제, 위산분비 억제제 등을 경험적으로 시도할 수 있습니다.

                      재발할 가능성이 매우 높기 때문에, 스트레스를 줄이시고 술과 매운 음식을 포함한 자극적인 음식을 자제하거나 소량만 드시기 바랍니다.

                      역류성식도염의 만성적 특성을 고려해보면, 생활습관 개선이 역류질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

                      즉 과식하거나 식후 바로 누웠을 때, 고지방식 또는 알코올 섭취 후 역류가 잘 발생하기 때문에, 이런 습관을 버리는 것이 역류성식도염을 예방하는 방법입니다.

                      잠잘 때 머리를 15 cm 정도 올려주면 야간 역류방지에 도움이 되며, 식후 2-3시간 이내에 눕지 말기, 과식을 피하고 규칙적으로 조금씩 자주 먹기, 흡연 삼가기, 카페인이나 초콜릿, 지방식의 섭취 줄이기, 체중 감량으로 복부 비만 조절하기, 복압을 높일 수 있는 조이는 옷 피하기 등도 역류질환 예방에 도움이 됩니다.

                      특히 과식 후 속이 더부룩하고 소화가 안 될 때 시원한 탄산음료나 커피를 마시는데, 이러한 습관은 식도위괄약근을 약화시켜 역류를 악화 시킬 수 있습니다.

                      또 과음이나 과식 후 일부러 구토하는 습관이 반복되면 위산에 의한 식도염이 발생할 수 있으므로 지양해야 합니다.

                      출처 - 세브란스병원 홈페이지

                      2021. 09. 06. 15:41
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                      이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.

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