밤에 자다가 깨면 손 마디마디가 뻣뻣합니다, 왜 이런걸까요?

요며칠 밤에 자다 새벽에 깨면 손가락이 뻣뻣하여 주먹을 쥐면 약간의 통증이 있습니다, 주먹을 두세번 쥐었다 폈다하고나면 괜찮아집니다, 아침에 일어났을때도 새벽처럼 약간 그런증상이 있고 일상생활하면 아무렇지않게 하루종일 생활합니다, 밤에 자다가 일어나면 이런 증상이 있는 이유는 뭔가요?