속독은 우선 눈의 시야를 넓히는 연습부터 시작하심 좋은데
한줄을 2-3덩어리로 나눠서 읽는 연습을 해보세요.
손가락으로 글자 따라가면서 읽는것도 좋은데
처음엔 천천히하다가 점점 속도를 높이시면 될겁니다
그리고 소리내서 읽지 말고 묵독을 하셔야 하는데 입술도 움직이지 않도록 하는게 중요하답니다
처음에는 쉬운 글부터 시작하시는게 좋은데 신문기사나 잡지 같은걸로 연습하시면 좋아요
책을 읽을때는 중요한 키워드를 먼저 파악하고 전체 문맥을 이해하면서 읽는게 좋은데
이런 습관을 들이면 속독에 도움이 된답니다
하루에 30분정도는 꼭 연습하시구요 한번에 욕심내지 마시고 조금씩 속도를 높이세요
그리고 눈 건강도 챙기셔야 하는데 20분 읽고 눈 휴식 잠깐씩 하시는게 좋구요
스마트폰이나 모니터 화면보다는 종이책으로 연습하시는게 눈의 피로도 덜하고 집중도 잘되요..ㅎㅎ