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25살인데 유도 프로 선수 될수 있나요?
안녕하세요 제가 지금 25살인데요, 지금이라도 유도 프로선수가 될수 있을까요? 그게 아니더라도 생체 댜회 밖에 못하나요? 전문가나 코치 답변 듣고 싶습니다. 잘 부탁드리겠습니다.
3개의 답변이 있어요!
25살에 유도프로선수는 사실상 힘들다고 보여집니다.
세계적으로 잘나가는 선수들을 보면 대부분 초등학생부터 시작한 사람들이 많고 늦어도 고등학생때부터는 시작한 사람들이 대부분이랍니다.
그이후에 도전한 사람들도 있을건데 부각을 못나타내는것은 그만큼 오래하면서 경험을 쌓고 훈련을 소화했다는것이 크게 작용한다고 볼수있어요.
하지만 생활체육으로 꾸준히 하셔서 시대회 도대회 드리고 전국체전같은 대회같은데 나가서 입상을 해보는것은 노려볼만 하답니다.
오래해서 3단이상으로 승단하시고 도장등에서 지도자 과정을 밟아보실수도있고요.
25살에 유도 프로 선수가 될 수 있나요?
결론부터 말씀드리면, 25살에 유도를 시작해도 프로 선수(즉, 전국대회나 국제대회에 출전하는 엘리트 선수)가 되는 길이 완전히 막힌 것은 아닙니다. 다만, 현실적으로는 상당히 높은 난이도의 도전임을 감안해야 합니다.
유도는 몇 살까지 시작할 수 있나요?
유도는 나이에 상관없이 시작할 수 있는 스포츠입니다. 실제로 40~50대에 시작하는 분들도 많고, 꾸준히 연습하면 건강과 체력, 사회적 네트워크에도 큰 도움이 됩니다.
25살에 시작해도 충분히 실력을 쌓아 대회에 출전할 수 있습니다. 단, 세계 정상급 선수들은 대부분 어린 시절부터 유도를 시작해 오랜 기간 훈련을 해왔다는 점은 참고해야 합니다.
프로 선수(전국/국제 무대)로 성장 가능성
25살에 처음 유도를 시작해서 국가대표나 올림픽 출전 등 최정상급 선수가 되는 것은 현실적으로 매우 어렵습니다. 이미 10년 이상 훈련해온 선수들과 경쟁해야 하기 때문입니다.
하지만, 전국체전, 실업팀, 일반부 대회 등 국내 무대에서 경쟁하는 것은 본인의 노력과 체력, 훈련 환경에 따라 도전해볼 수 있습니다. 특히 체격이 크거나 운동 경력이 있다면 일부 체급에서는 경쟁력이 생길 수 있습니다.
유도는 실업팀이나 대학팀, 일반부 클럽 등 다양한 진입로가 있으니, 본인의 목표와 상황에 맞는 길을 찾아볼 수 있습니다.
생활체육 대회만 가능한가요?
그렇지 않습니다. 생활체육(생체) 대회뿐 아니라, 성인부(일반부) 및 실업부, 전국체전 등 공식 대회에도 참가할 수 있습니다.
대회 참가 자격은 보통 띠(단/급)와 소속이 필요하며, 일정 수준 이상 실력을 쌓으면 챔피언십 카테고리에도 도전할 수 있습니다.
실제로 많은 성인들이 20대 중후반~30대에 유도를 시작해 지역대회, 전국대회, 심지어 해외 대회(마스터스 등)에도 출전하고 있습니다.
전문가/코치의 조언
유도는 나이보다 꾸준함과 열정이 더 중요합니다. 2~4년 정도 꾸준히 연습하면 기술이 몸에 익고, 대회 출전도 충분히 가능합니다.
부상 위험이 있으니, 초반에는 낙법(떨어지는 법)과 기본기를 충분히 익히는 것이 중요합니다.
실업팀, 대학팀, 일반부 클럽 등에서 체계적으로 훈련하면 더 빠르게 성장할 수 있습니다.
목표를 너무 높게 잡기보다는, 단계적으로 목표를 설정하고(예: 지역대회 → 전국대회 → 상위권 도전), 꾸준히 성장하는 것이 장기적으로 더 좋은 결과를 가져올 수 있습니다.
"25살에 유도를 시작해도 지역/전국 대회 출전은 충분히 가능하며, 본인의 노력과 환경에 따라 더 높은 무대도 도전할 수 있습니다. 다만, 세계 정상급 선수들과 경쟁하려면 상당한 시간과 노력이 필요하니, 현실적인 목표와 꾸준한 훈련이 중요합니다."
요약
25살에 유도 시작 → 충분히 가능, 대회 출전도 가능
전국/국제 무대 프로 선수 도전 → 매우 어렵지만, 불가능하진 않음(노력과 환경에 따라)
생체 대회뿐 아니라 일반부, 실업부, 전국대회 등 다양한 대회 참가 가능
꾸준한 훈련과 단계적 목표 설정이 핵심