다이어트 중인데 물은 얼마나 마시는게 좋은가요? 하루에

다이어트를 진행하고 있습니다

물을 많이마셔야 좋다는 사실은 알고 있습니다만,

하루에 어느정도 마시는게 도움이 될까요?

정해놓고 마시는게 좋을것 같습미다만