담배끊는게 나은건가요? 항상 속도안좋고 토할거같습니다

제가 흡연을하는데 구토 유발증상이나와요 그리고 속도 항상 좋지않아요 그리고 항상 가끔씩 어지럽고 숨도 벅차는느낌도잇고 커피 마실때마다 속도안좋고 담배를 끊기가 힘든데 항상 피게 되네요.