도수치료가 진짜 뼈 교정에 도움이 되나요?
의학적으로는 진짜로 도수치료가 뼈교정에 도움을 준다고 증명된건없다고 들었는데 도수 치료를 박으면 뼈 교정에 도움이 될까요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
도수치료는 근육, 인대, 관절의 기능을 개선하고 통증을 완화하는 데 효과적이지만 뼈의 교정에 직접적인 영향을 미친다고 보기는 어렵습니다. 그러나 잘못된 자세나 근육 불균형으로 인해 발생하는 근골격계 문제를 완화시킬 수 있어 장기적으로는 뼈에 미치는 부하를 줄여주는 데 도움을 줄 수 있습니다!
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.
어떤 문제가 있어서 도수치료를 받으시려고 하는걸까요?
뼈 교정이라고 표현하셨는데 사실 도수치료에 적용하는 정골술, 카이로프락틱 이런 기술들은 그 의학적 근거가 많이 떨어지는게 맞고 병원마다 다르겠지만 시행하지 않는 병원도 많습니다.
저희 병원은 도수치료 처방을 하더라도 카이로프락틱은 적용하지 않습니다.
실제로 통증의 원인 자체가 뼈가 비틀어져서인 경우가 잘 없고 이 뼈의 배열을 교정해준다고 통증이 좋아지는게 아니라고 보시는게 맞겠습니다.
예를 들면 목이 아프다. 이건 대부분 원인이 디스크나 근육이지 경추 뼈의 배열이 문제이고 이 배열을 정골술이나 카이로프락틱으로 바르게 해준다고 좋아지지 않습니다. 경추전만 자세를 통해서 찢어지거나 탈출한 디스크가 회복하고 긴장한근육이 이완되면서 좋아지는것이죠.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
도수치료가 뼈 교정에 도움을 주는 지가 궁금하시군요
골절이나 탈골의 교정은 의사선생님께서 하시는 것이고 도수치료의 경우에는 카이로 플랙틱 기법 처럼 신체의 틀어짐이나 변형이 있을 경우 교정을 하기 위해 사용되는 치료법도 있으며 직접적으로 뼈를 교정하기 보다는 약해져 있는 근육이나 인대 등을 운동으로 강화하여 관절의 안정성과 신체 밸런스 교정 하는데 도움을 줍니다. 이러한 부분은 근거 자료들이 많이 있습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
정확하게 어떤 뼈교정인지 질문이 모호하기는 합니다만, 결론적으로 척추측만증에도 논문에서는 운동치료가 병의 최종 경과를 바꾼다는 증거는 없다고 나오기는 했으나, 임상적으로나 논문을 잘 들여다 보면 일부 케이스에서는 또 도움이 된다라고도 되어있습니다^^
아무래도 의학 영역은 모든 케이스를 논문으로 정리해서 증명하기가 힘들기에.. 제 개인적 경험으로는 적절한 진단하에 제대로된 운동치료를 도움이 된다 입니다.
척추 정렬이 어긋나있다면 정렬상태를 평가하고 그에 맞춤 운동처방 대로 지속하면 전체적인 밸런스가 좋아지면서 정렬또한 좋아집니다. 단순히 뼈를 맞추거나 단기간에 뼈를 교정한다는 의미가 아니라 전체적으로 내 몸의 밸런스를 조정해가면 안좋은 정렬로 인한 뼈의 변형을 장기적으로 막아주겟다 정도로 이해하는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
당연히 되죠. 도수치료 자체가 이학적 검사를 통해 근거 중심의 치료 (엑스레이로 치료 전 후 비교)이기 때문에 교정 됩니다. 다만 모든 질병이 그렇듯이 선천적이거나, 다른 질병으로 인해 안될순 있지만, 기본적으로 근거중심의 치료이기에 치료 관련 증명도 논문 많이 있습니다.
잘하는 곳에서 치료 받으시면 효과 정말 좋습니다