여드름 상처를 뜯는 아이, 어떻게 해줘야 할까요
여드름이 나 있으면 그걸 계속 만지고 뜯어내고, 피부에 흉이 질때까지 반복을 하는데, 피부과에 데려가도 소용없고 심리적인 문제인걸가요?
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
여드름 상처를 계속 만지고 뜯는 행동은 흔히 "피부 뽑기 장애" 또는 "피부 손상 장애"라고 불리는 심리적 문제일 수 있습니다. 아이가 이러한 행동을 반복하는 이유는 스트레스나 불안, 혹은 불만족스러운 외모에 대한 걱정 때문일 수 있습니다.
대처 방법
아이와 솔직하게 대화하여 그 행동의 원인이나 감정을 이해하는 것이 중요합니다. 무슨 생각을 하고 있는지 들어보세요.
여드름을 만지지 말라는 지시보다는, 긍정적인 방법으로 피부를 관리하고 건강한 습관을 기를 수 있도록 격려하세요.
심리적 원인이 있는 경우, 상담사나 심리치료사와의 상담이 도움이 될 수 있습니다. 전문가의 도움을 통해 스트레스 관리 방법을 배울 수 있습니다.
여드름 관리에 대한 올바른 정보를 제공하여, 아이가 자신의 피부를 더 잘 이해하고 관리할 수 있도록 도와주세요.
손으로 만지지 않도록 다른 활동(예: 손가락으로 할 수 있는 공예, 운동 등)을 제안하여 주의를 분산시킬 수 있습니다.
아이의 행동이 계속된다면, 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
아이의 여드름 상처를 뜯는 행동은 흔히 습관처럼 발생할 수 있으며, 때로는 심리적 요인과 연관될 수 있습니다. 먼저, 아이가 왜 이러한 행동을 하는지 이해하는 것이 중요합니다. 스트레스나 불안, 혹은 단순한 습관일 수 있습니다. 아이가 여드름을 만지거나 뜯지 않도록 주의 깊게 관찰하고, 그 행동을 줄이기 위한 대안을 마련해보세요. 긍정적인 피드백과 함께 손을 다른 일에 사용하도록 유도해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
피부에 자극을 주는 이 행동이 지속되면 피부에 흉터가 생길 위험이 크기 때문에, 가능한 빨리 이를 방지하는 것이 중요합니다. 피부 보호를 위해 아이가 규칙적으로 세안을 하고, 피부 보습을 유지하는 것이 좋습니다. 또한 생활습관을 점검하여 건강한 식습관과 수면 패턴을 유지하도록 지도하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
아이와 대화하며 여드름 상태에 대해 스스로 걱정하거나 스트레스를 받고 있는지 확인해 보세요. 아이가 느끼는 감정을 이해하고 가족 내에서 지지해주는 환경을 마련하는 것이 중요합니다. 만약 이러한 노력에도 불구하고 개선되지 않거나 심리적 요인이 의심된다면, 심리 상담을 고려해 보시는 것도 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
여드름을 반복적으로 만지거나 뜯어서 흉이 남을 때까지 계속하는 행동은 '피부 뜯기 장애(Excoriation Disorder)' 또는 강박적인 습관일 가능성이 있습니다. 단순한 피부 문제라기보다 심리적인 요인이 작용할 수 있으며, 불안, 스트레스, 강박적인 성향과 관련이 있을 수도 있습니다. 피부과 치료뿐만 아니라, 심리적인 원인을 함께 해결하는 것이 중요하므로 상담 치료나 행동 교정 치료를 고려해보는 것이 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
아무리 말을 해도 제어가 되지 않는다는 말씀이죠?
약간 강박증이 있는 것은 아닌가 싶네요
정신과 진료를 한 번 받아보게 해보세요
여드름이 나 있으면 그로 인하여 불편함도 있고 신경이 쓰이기 때문에 계속 만지게 되고 뜯어내게 되고 할 수 있습니다. 피부과에서 아무리 관리를 하여도 계속 인위적으로 자극을 한다면 흉터가 되고 좋지 않을 수 있습니다. 아이가 그렇게 하지 않도록 최대한 주의를 시키고 하지 않도록 막는 수밖에 없는 상황인데 그렇다고 하여서 아이가 심리적으로 문제가 있다고 판단을 할 만한 소견이라고 보기는 어렵습니다. 누구라도 그러할 수 있을 것으로 사료됩니다.
안녕하세요. 김용우 의사입니다.
아하의 의료상담 전문가 우리동네 주치의입니다.
질문 해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
사춘기 여자아이의 경우 외모를 신경 쓸 나이이기 때문에 눈에보이는 여드름을 계속 짤 수 있습니다.
혼내시기 보다는 아이 여드름에 여드름패치를 붙여주시고 피부과에서 자주 압출받으시길 권유드립니다
이외에도 다른 증상이나 걱정되시는 점이 있으시다면 질문 남겨주시거나 가까운 병원에 방문하시기를 권유드립니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다