안녕하세요.
어른들이 오후 4시 정도 되면 당 떨어졌다고 하는데
정말로 당이 떨어진 걸까요
왜 오후가 되면 당이 떨어지나요 ?
답변 감사합니다
안녕하세요. 날으는 망고입니다.
식사 후 1시간 정도 뒤에 혈당 수치가 최고에 이르고 2~3시간이 지나면 다시 식사 전 혈당 수준으로 떨어집니다. 즉, 12~1시쯤 점심식사를 하므로 4시에 혈당수치는 최저가 되는 것이 맞습니다.
