자다가 앓는 소리는 왜 내는 걸까요?

Question

제가 보통 집에서 잘 때나 졸거나 쪽잠을 잘 때 앓는 소리를 내는 것 같아요 방금 내가 무슨 소리를 낸 것 같은 느낌이 들어 깨면 제가 방금 정말로 소리를 낸 건지 아니면 그런 느낌만 드는 건지 모르겠네요 오늘 집이 아닌 곳에서 졸면서 잤는데 오늘도 무슨 소리를 낸 것 같은 느낌에 깼습니다 ! 이런 느낌이 들면 실제로 소리를 내는 건지 아니면 내가 느끼기에만 소리를 낸 것 같다고 생각하는 건지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
잠꼬대로 문의주신 것 같습니다.
잠꼬대는 렘수면동안 나타는 증상으로, 수면의학에서는 잠꼬대 자체를 어떤 질환으로 보거나 치료대상으로 보진 않습니다.
하지만 이러한 잠꼬대가 렘수면행동장애나 야간간질발작 등의 증상을 동반하는 경우에는 몸이 다칠 수도 있기 때문에 치료가 필요합니다. 렘수면활동장애의 경우 파킨슨이나 치매로 발전할 위험성이 있습니다. 이런 경우 정신건강의학과 진료를 보시기 바랍니다.
답변이 되었길 바랍니다.