세탁시 세탁망을 사용하는 것이 좋을까요?

세탁기로 세탁을 할 때 세탁망을 사용하는 것이 좋을까요? 세탁기를 돌릴 때 세탁망을 사용하시는 분들이 많은데, 세탁망을 사용하면 어떤 점이 좋을까요?