레드비트 분말가루 섭취관련 질문입니다
레드비트 물론 생육으로 먹는게 좋겠지만, 편의상 분말형태로 먹으려고 하는데요. 영양소나 기타 효과는 분말형태로 충분할까요~?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
일반적으로 레드비트는 그냥 드시는것도 좋지만
분말 형태도 충분히 수분이 없어진 상태이긴 하지만 기본 가지고있는 성분이 있으니 괜찮습니다.
레드비트 물론 생육으로 먹는게 좋겠지만, 편의상 분말형태로 먹으려고 하는데요. 영양소나 기타 효과는 분말형태로 충분할까요~?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
일반적으로 레드비트는 그냥 드시는것도 좋지만
분말 형태도 충분히 수분이 없어진 상태이긴 하지만 기본 가지고있는 성분이 있으니 괜찮습니다.