어제 농구를 하다가 발목을 삐었는데 다친 부위가 불편하고 아파요. 이럴 경우에는 어떤 찜질 방법으로 치료해야 할지 문의드립니다.
안녕하세요. 한적한숲길에서만난까치입니다.농구하다가 발목이 피었을때는 얼음으로 냉찜질을 해주어야 합니다 그래야 열이 안나고 가라앉는다고 합니다.
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