맨발걸으면 뭐가 좋고 나쁜가요

맨발걸고 일주일째인데 기분은 좋은데 드러난 효과가 있진 않은것 같아요

맨발로 걸으면 뭐가 좋고 나쁜가요

또 주의할점은 뭐가 있을까요

    3개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.

      맨발 황토길 걷기가 인기가 좋은데요

      발바닥에는 오장육부가 연결이 되어 있어서 전신에 자극을 주는 효과를 받기 때문에 좋지만 아무래도 발바닥에 신발 같은게 없어서 다칠 위험이 있어서 주의를 해야 합니다

    • 안녕하세요. 호기로운느시137입니다.

      맨발로 걸으면 직접적인 자극이 강해지기 때문에 지압효과가 있습니다. 혈액순환등에 도움을 줄 수 있습니다.

      그러나 맨발일 경우에는 상처나 나기 쉬워 특히 발의 경우 오염 -> 염증으로 발전될 수 있습니다. 따라서 안전한 바닥을 걸으시길 추천드리며, 위생 관리에도 신경쓰시면 되겠습니다.

    • 안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.

      맨발로 걷더라도 흙땅을 걸으신다면 땅의 기운을 받아 몸에 좋다고는 하는데 직접해보니 그런걸 느끼지 못하겠구요, 날카로운것에 찔려 상처를 입을수 있습니다.

      감사합니다.