잔기침이 약간있는데 이유가 먼가요

Question

잔기침을 약간하는데 목에 좋은 음식이 있을까요?목관리하는 방법에는 뭐가 있을까요?뜨거운물을 자주 마셔주면 목관리에 도움이 되나요?

전진환 한약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 전진환 한약사입니다.마른 잔기침이 지속될 때 효과가 있는 처방으로는 맥문동탕이 있습니다. 맥문동탕은 약국에서도 한약제제로 다루면서 판매중이기 때문에 약국 방문 전에 제품이 있는지 확인해보시고 구하신다면 쉽게 구하실 수 있을 것으로 여겨집니다.맥문동탕은 한방에서 윤폐작용이 있다고 보며 건조한 폐를 촉촉하게하여 마른 기침을 없애준다고 보고 있습니다. 또한 현대의 관점에서 처방을 살펴보면, 맥문동의 약리성분인 ophiopogonin은 기침을 멎게하고 가래를 없애는 진해거담 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.참고로 따뜻한 물을 자주 드시는 것은 목건강 유지에 도움이 된다고 말씀드릴 수 있습니다. 인체는 기관지와 식도가 매우가깝게 위치하고 있기 때문에 따뜻한 물을 자주 드실 경우 기관지 부위의 건조함도 어느 정도 완화시켜 줄 수 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!