맨 바닥에 앉아요. 처음에는 허리피고 앉다가 점점 고개가 벽을 타고 내려가서 눕더라고요.혹시 좋은 자세로 앉게 도와줄 수 있는 후기 좋은게 있나요?!

맨 바닥에 앉아요. 처음에는 허리피고 앉다가 점점 고개가 벽을 타고 내려가서 눕더라고요.혹시 좋은 자세로 앉게 도와줄 수 있는 후기 좋은게 있나요?!

2개의 답변이 있어요!

  • 처음에는 허리를 펴고 앉아도 시간이 지나면 자세가 무너질 수 있습니다. 바닥에 앉을때는 허리를 곧게 펴고 엉덩이를 뒤로 빼서 앉는 것이 좋습니다. 다리를 꼬거나 쭉 뻗어 앉는 것도 도움이 됩니다. 쿠션이나 작은 베개를 사용해 허리를 지지해주면 편안하게 앉을 수 있어요..

  • 자세교정에는 등받이쿠션이랑 방석이 제일 좋다고 봅니다ㅎㅎ

    근데 저도 그런적 많았는데 등받이 쿠션이 진짜 신세계였었거든요..

    허리받쳐주는 쿠션이 메모리폼 재질이 허리라인이랑 잘 맞아서 편하답니다

    이제 방석도 필수인데 메모리폼 방석이 엉덩이랑 허벅지 압박감을 잘 분산시켜주죠

    그리고 등받이 쿠션이랑 방석 세트로 파는것도 있는데 세트가 더 저렴하게 구매할수 있어서 좋구요

    근데 처음엔 좀 불편할수도 있는데 1주일만 지나면 몸이 적응해서

    이제는 없으면 못살정도로 됩니다

    쿠션 두께는 보통 7~10cm정도가 적당한데 키가 크신분들은 좀더 두꺼운걸로 하시면 되구요

    요즘은 자세교정 의자나 방석 리뷰가 워낙 많아서 네이버 쇼핑 후기만 봐도 실제 사용자들 평가를 확인할수 있답니다

    앉아있는 시간이 길수록 자세가 점점 무너지는건 당연한거니까

    처음부터 좋은 자세 유지하는게 중요할거에요..!

    답변..도움이 되었을까요?