오메가3랑 폴리코사놀,아보카드추출물 같이 복용해도 되나요.

Question

성별

여성

나이대

47

저는 좋은 콜레스토롤 수치가 33입니다.

총 콜레스트롤은 조금 높은편입니다.

좋은 콜레스트롤 때문에 체중조절과 오메가3랑

항산화제랑 아보카도약이랑 같이 복용하고 있는데

폴리코사놀이 HDL 수치를 높여준다고 해서 같이 복용하려고 하는데

괜찮을까요.

신랑은 심장이 스탠드삽입을 했고,지금 약을 복용중이며

중성지방이 매우 높은편이라

이번에 저랑 같이 약을 복용하고 있습니다.

오메가3,아보카도,처방약 이렇게 먹고 있습니다.

추가로

비타민C,밀크씨슬,마그네슘도 복용하다가 지금은

잠깐 보류 중입니다.

건강보조식품은 여러개 섞여서 먹어도 문제가 없나요?

Answer 1

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

현재 콜레스테롤 수치가 높은 경우 오메가3/폴리코사놀과 같은 제품 드실 수 있습니다.

해당 영양제 드시고 위장장애나 피부증상 크게 없으면 드셔도 괜찮습니다.

비타민C/밀크씨슬/마그네슘도 드셔도 괜찮습니다.

영양제는 몸상태에 맞춰서 3-5가지 이내로 필수적인 것만 드시는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 조영지 약사입니다.

지금과 같은 상태에서 말씀하신 정도 복용은 크게 문제가 되지 않을 수 있어 보입니다. 다만 중성 지방이 높고 간 수치가 높은 경우에는 전문가와 상의 후 몸 상태를 평가하고 드시는 것이 안전할 수 있습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^