생활
배에 가스 빼기 좋은 자세가 있을가요?
배에 가스가 차서 배가 콕콕 찔러 아프더라고요
가스 빼기 좋은 자세가 없을가요?
걷는것도 도움이 된다해서 한시간 걷고왔는데 배 통증은 아직 심하네요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 어쩌라고 내가 알아서 할게입니다.
옆으로 눕는 것과 고양이 자세가 효과가 좋다고 합니다
저도 더부룩할 때 고양이 자세 많이 하는데 직빵입니다
안녕하세요. 긍정적으로 세상보기입니다.
좋은질문입니다 배에가스빼기좋은자세는 윗몸일으키기로 운동하면서 조금만10개정도해도 효과를볼것입니다.