배에 가스가 자주 차는데요.
배에 가스 찼을때 가스빼기 좋은 자세가 있을가요?
한번씩 과식하면 복부팽창 통증때문에 너무 힘드네요.
안녕하세요. 라울곤잘입니다.
고양이자세와 다리를잡고 몸을둥글게 만드는등의 자세를 취하시면 시원하게 가스를 배출하실수 있으십니다.
