직장에서 자주 눈이 건조하고 뻑뻑한 뒤 두통으로 이어집니다. 어떻게 하는 게 좋을까요?

Question

직장에서 자주 눈이 건조하고 뻑뻑한 뒤 두통으로 이어집니다. 인공눈물을 수시로 넣긴 하는데 개선이 잘 안되네요. 이렇게 두통이 생기면 타이레놀을 적어도 일주일에 한두번 이상은 먹구요. 어떻게 하는 게 좋을까요? 개선방법이나 완화방법 알고 싶습니다.

Answer 1

안녕하세요. 관악산 다람쥐🐿 입니다.

인공누액을 이전보다 더 자주 넣어주시고 안과진료를 받아보세요 두통이 온다는것은 안압이 높을수 있습니다 안압이 높은상태로 오래가면 위험한 상황이 올수 있습니다 꼭 안과 진료 받으시고 상황이 되시면 점심시간이용해 눈에 온찜을 해주시고 주무시기전에도 온찜을 하세요 건조증이 지속되면서 눈물샘이 막히지 않게 온찜해주는것도 중요합니다

Answer 2

안녕하세요. 말끔한홍관조169입니다.

혹시 사무실에 환기가 잘 안되시나요 ?

창문은 자주 여시나요~?

환기랑도 연관이 있을 거 같습니다 저도 사무실에 있으면 눈이 답답한데 창문을 열어 환기를 하면

머리 아픈것도 좀 괜찮아지고 하더라구요 환기를 해보세요

Answer 3

안녕하세요. 인자한줄나비180입니다.

개인가습기를 놓으셔야할것같아요. 요즘 겨울, 봄까지 안구건조는 심해지니까 많이들 놓더라구요.

건조한것은 안구노화도 유발하므로 인공눈물과 눈영양제도 드셔야할것같아요

Answer 4

안녕하세요. 깜찍한황여새250입니다. 휴식이 필요할 것 같습니다. 잠을 많이 주무시고, 틈틈이 쉬시기 바랍니다. 너무 무리해서 몸에서 신호를 보내는것 같습니다