원푸드 다이어트에 대해 궁금합니다.

주변 지인이 원푸드 다이어트를 통해 살을 많이 뺐다고 자랑하는데

원푸드 다이어트가 건강에는 나쁜 것 아닌가요?

영양소를 골고루 섭취해야 좋을 것 같은데 말이죠.