어제 거하게 한잔했더니 오늘 생활패턴이 엉망이 됐네요

Question

어제 거하게 한잔했더니 오늘 생활패턴이 엉망이 됐네요.

점심즈음에 일어나서 그 시간에 해야 하는것도 깜박하고 안하고 어영부영 이거저것 하다보니 벌써 저녁이 다가오네요. 저같은 분 많으시겠죠?

이런날에는 일어나서 시간안에 해야 하는거 적어놔야겠어요

Answer 1

전 날 술을 과하게 마시면 숙취로 다음날 늦게까지 잠을 자고 일어나면 패턴이 엉망이 되는 것은 대부분 사람이 비슷한 거 같습니다. 시간이 뭐를 하기에도 어중간해서 멍하게 시간을 보내기도 합니다.

Answer 2

술을 마신 다음날 생활 패턴이 엉망이 되는 것에 대한 질문입니다.

아무래도 술을 마시게 되면 숙취가 있게 되어서

그 다음날 패턴이 무너질 수 있습니다.

그렇기에 적당하게 마셔야 합니다.

Answer 3

아무래도 미리미리 계획을 세워서 적어두신다면 확실히 나으실겁니다 거기다가 술을먹고 다음날 아무것도 못했을때 죄책감도 들고 하지못했던 일을 뒤에 다 할려면 얼마나 더 많은 시간이 필요한지 더 알게될겁니다 좋은 습관이라고 생각해요

Answer 4

어제 즐겁게 놀다 보니 오늘 하루가 엉망이 됐네요. 이렇게 되면 중요한 일을 잊기도 해요. 그래서 이런 날에는 일어나서 해야 할 일을 미리 적어두면 좋겠어요. 그러면 시간이 지나도 잊지 않고 할 수 있답니다.