아침식사 메뉴 중에 균형이 있으면서 최대한 심플한 메뉴에는 무엇이 있을까요?

안녕하세요? 아침에 식사할 때 만들 수 있는 메뉴 중 간단하면서도 영양소가 비교적 균형이 잘 잡힌

레시피는 무엇이 있을까요? 한식, 양식, 디저트 등 종류는 상관없습니다.