하지정맥류있을때 조심해야할 운동

2021. 03. 31. 08:33

안녕하세요. 하지정맥류가 있으면 판막이상으로 혈액순환장애가 있는데 강제로 근수축을 하게되면 오히려 혈액순환을 방해하지 않을까 싶네요.

혹시 이게 맞다면 하지정맥류있을때 조심해야 할 운동과 해도 되는 운동알려주시면 감사하겠습니다


아하에 질문하고 궁금증을 해결하세요! 지금 가입하면 125AHT을 드려요! 아하에 질문하고 궁금증을 해결하세요! 지금 가입하면 125AHT을 드려요!

총 2개의 답변이 있어요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 홍덕진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 하지 정맥류는 기본적으로 다리의 과사용으로 인해 발생하는 경향이 있습니다.

운동을 한다고 좋아지지 않습니다. 더 심해질 수는 있습니다.

2. 일상 생활에서의 치료

스트레칭, 스타킹 착용, 하체 근력 강화 등이 도움이 된다고 알려져 있습니다.

하지만 100% 예방 가능하지는 않고, 부종이나 다리의 무거운 느낌을 덜어주는 증상 완화 효과가 있을 뿐, 이미 튀어나온 혈관이 들어가게 하지는 않습니다.

3. 정맥류 시술 및 수술 방법은 의학기술의 발전과 더불어서 다양해 졌습니다.

1) 근본발거술 (Stripping) - 피부 절개를 통해 문제되는 혈관을 몸 밖으로 제거하는 수술입니다.

2) 레이저 정맥 폐쇄술 (Laser ablation) - 혈관 안에 선을 삽입하여, "레이저"를 통해 혈관을 태우는 시술입니다.

3) 고주파 정맥 폐쇄술 (Radiofrequency ablation) - 레이저 대신에 "고주파 에너지"를 이용해 혈관을 태우는 시술입니다.

4) 베나실 (VenaSeal, 상품명입니다.) - 레이저나 고주파가 아닌 "접착제"를 이용해서 혈관을 막는 시술입니다.

5) 클라리베인 (ClariVein, 역시 상품명입니다.) - "약물"을 투여하여 혈관에 섬유화 반응을 일으켜서 혈관을 막는 시술입니다.

장단점이 각각 있고, 가격 및 보험 적용 여부도 다르기 때문에, 혈관외과 전문의와 상의하여 결정하시면 되겠습니다.

2021. 03. 31. 19:04
답변 신고

이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.

신고사유 :
    답변 삭제

    이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.

    이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.

    안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
    질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
    하지정맥류나 비슷한 증상(다리가 붓는 증상)으로 문의주셨습니다.
    나이가 증가함에 따라 정맥의 탄력이 감소하고 정맥판막 기능이 떨어지며 혈액의 역류가 발생하며 이러한 정맥류가 생깁니다.
    또한 장시간 직립자세로 있을 때에도 정맥류가 발생할 수 있습니다.
    가장 기본적인 치료는 정맥류용 압박 스타킹을 착용하는 것이며, 증상이 심하다면 경화요법이나 수술을 통해 정맥을 폐쇄시키거나 제거할 수도 있습니다.
    참고로 정맥류 예방을 위한 운동 방법을 첨부합니다. 도움이 되었길 바랍니다.
    https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=27703068&memberNo=35540755&vType=VERTICAL

    2021. 03. 31. 12:54
    답변 신고

    이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.

    신고사유 :
      답변 삭제

      이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.

      이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.