스트레스와 지병은 밀접한 관계가 있나요?

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 안장이심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

통풍의 원인은 퓨린이 많은 음식을 지속적으로 과하게 섭취하기 때문입니다.

그리고 피로와 스트레스가 주원인으로 나타났습니다.

과격한 운동으로 인한 관절 충격 또한 원인 중 하나입니다.

관절 충격이 더해지기 때문에 운동할때 적당하게 하시는게 좋습니다.

전신질환중에 통풍을 일으키는 아래 4가지를 주시해주세요.

1)고혈압, 2)당뇨, 2)비만, 4)고지혈증 질환이 있는 분들은

항상 통풍에 걸릴 위험성이 많기 때문에 피검사를 통해

요산수치를 확인하는게 필수입니다.

결국은 적당한 퓨린이 적은 음식 섭취와 수분 섭취가

중요하다고 합니다.

항상 건강한 생활 응원합니다.