음식을 짜기 먹으면 좋지 않은 이유가 있나요?

Question

제가 살던 고향이 바닷가 인근이다 보니 모든 음식들을 조금 짜게 해서 먹었습니다.

그런데 서울에 올라오다 보니 음식을 짜게 먹는 것이 건강에 매우 좋지 않다고 이야기를 하는데 짠 음식이 몸에 안 좋은 이유가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 화사한퓨마256입니다.

제가 경험으로 건강검진 받고 충격을 먹어서 야식 짜거나 매운것을 줄이고 있습니다. 진짜 위험 합니다. 각종 당요 혈압 각종 질병 생겨요 .. 세상에는 맛있는 음식이 많아요 참아야 합니다. ㅠㅠ