의료상담
피부 잔주름 보완하는 방법이나 피부과 시술 추천 부탁드려요!
성별
여성
나이대
34
안녕하세요~
30대 여성인데요.
피부 좋다는 얘기를 많이 들으나.. 나이가 들어감에 따라 피부 잔주름이 부쩍 늘었습니다.
속건조 때문에 더 심하게 보이는건가.. 싶은데요.
잔주름 보완하는 방법이나 피부과 시술 추천 부탁드려요!
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
30대 중반에 접어들면 콜라겐 감소와 함께 피부 탄력이 떨어지면서 잔주름이 점차 늘 수 있어요. 특히 속건조가 있으면 주름이 더 도드라져 보이기 때문에, 기본적인 보습 강화가 무엇보다 중요합니다. 히알루론산, 세라마이드 성분이 풍부한 보습제를 아침/저녁 꾸준히 사용해 주시고, 세안 후 3분 이내에 수분 공급을 해주는 것도 좋은 방법입니다.
피부과 시술로는 잔주름과 속건조 개선에 수분주사(샤넬주사, 리쥬란 힐러), 물광주사, 스킨부스터(히알루론산 계열) 등이 인기 있습니다. 특히 리쥬란 힐러는 피부 재생을 도와 탄력과 주름 개선에 효과적이고, 프락셔널 레이저나 인모드 FX같은 고주파 계열 시술은 콜라겐 생성을 자극해 전반적인 피부 탄력에도 도움이 된다 알려져있죠
시술 외에도 일상생활에서 수분 섭취를 충분히 하고, 햇빛 차단제를 꼭 사용하는 것이 중요해요.
자외선은 피부 노화의 가장 큰 원인이기 때문에, 외출 시 SPF 30 이상 제품을 사용하는 것이 잔주름 예방에 도움이 됩니다.
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