생활
흰머리를 없애거나 안나게 하려면 어떻게 해야하나요?
제가 아직 27살인데요
만으로 26살이고요
근데 머리가 흰머리가 많이 나요
거울보다가 머리 사이에 하얀게 있어서 뭐지 하고 뽑아보면 흰머리에요
오늘 한 5개는 뽑은듯하네요
아무래도 여자다보니까 흰머리가 너무 스트레스에요
미간상 너무 안예뻐요
흰머리를 없애거나 안나게 하려면 어떻게 해야할까여?
9개의 답변이 있어요!
질문의 답변을 드리자면 그것은 쉬운게 아닌거 같아요 유전적 요인도 있고 스트레스로인하여 나오는 경우도 있으며 노화로 인하여 나올수도 있기 때문에 염색을 하시면서 버티시는게 좋습니다
흰머리 같은 경우에는 아무래도 유전적으로 날 수도 있지만 후천적으로 나는 경우도 엄청나게 많이 있습니다 말씀하신 대로 스트레스를 극도로 많이 받게 된다면 아무래도 흰머리가 더 많이 날 가능성이 많이 있기 때문에 평소 생활하면서 스트레스 지수를 낮추시는게 가장 중요한 핵심입니다
완전하게 줄이는 것은 불가하지만 그래도 생활습관으로 덜 나게 할 수 있는데 일단 스트레스를 덜 받고 관리하시는 거 추천드리고 금연, 금주 추천드리며 충분한 수면과 두피마사지 그리고 검은콩, 검은깨와 같은 블랙푸드와 비타민, 엽산, 아연 같은 영양제 드시는 거 추천드립니다.
아쉽게도 흰머리를 안나게 하는 방법은 거의 없다고 합니다.
다만, 생활 습관을 개선해서 스트레스를 덜 받고
충분히 수면하고 평소 두피 관리와 검은 콩 음식 등을
잘 먹으면 그나마 관리가 된다고 합니다.
젊은 나이에 생기는 흰머리들은 대부분 스트레스로 인해서 생기는 경우가 많기 때문에
스트레스를 잘 관리하시는게 중요할 것 같습니다.
그리고 부모님이 흰머리가 많이 나신다면 아마 유전일 가능성도 있고
두 가지의 경우가 있을 것 같다고 보여집니다.
일단 스트레스 관리가 중요할 것 같고 그 다음 유전적인 이유라면 염색을 하는 방법밖에는 없다고 보여집니다.